Ženšen je ceněný po celém světě a právem se o něm mluví jako o pokladu tradiční asijské medicíny. Jeho pravidelná konzumace je spojována s celkovým posílením organismu a prevencí mnoha zdravotních potíží. Jak může obyčejný šálek čaje se ženšenem proměnit váš den?
Energie bez výkyvů a lepší soustředění
Ženšen se již po staletí používá pro své adaptogenní účinky – tedy schopnost pomoci tělu lépe zvládat stres a vyčerpání. Pitím čaje s touto rostlinou si dopřejete přirozený příliv energie bez nežádoucích výkyvů, které často provází například kávu. Místo krátkodobého povzbuzení získáte stabilní a dlouhodobou vitalitu. Navíc ženšen napomáhá lepší koncentraci, a tak se hodí nejen při pracovním nasazení, ale i během učení nebo duševně náročných aktivit.
Posiluje imunitu i mozek
Ženšen je známý jako přírodní posilovač imunity. Během období zvýšeného výskytu nachlazení nebo chřipek je věrným spojencem v boji proti nemocem. Kromě toho má silné protizánětlivé účinky a pozitivně ovlivňuje činnost mozku. Podporuje paměť, bystrost a celkovou kognitivní výkonnost. Vědecké studie dokonce naznačují jeho roli v prevenci neurodegenerativních onemocnění, jako je například obávaná Alzheimerova choroba.
Který čaj stojí za ochutnání?
Pokud se rozhodnete ženšen zařadit do svého každodenního rituálu, zkuste sáhnout po osvědčeném korejském červeném ženšenu. Ten vyniká nejen léčivými vlastnostmi, ale i lahodnou chutí. Zvlášť oblíbený je čaj značky Kombe, který spojuje červený ženšen s plody jujuby. Tato kombinace pochází z korejského regionu Punggi a u nás je dostupná díky e-shopu Pure District. Vybrat si můžete z různých příchutí i testovacích sad. Ať už zvolíte jakoukoli variantu, ženšenový čaj se může stát vaším každodenním společníkem – ideálně hned po probuzení.
